CrossFit is voor ALLE LEEFTIJDEN!

Categorie: CrossFit No Excuses

Bij deze het levende bewijs! We stellen graag aan jullie voor: Elaine, 53 jaar en sinds kort aan het CrossFitten bij CrossFit Gooi.

Haar doel: Slanker, strakker en fitter worden!

Resultaat in 8 weken: 6 kg lichter, haar vetpercentage een flink stuk gedaald, een kleinere kledingmaat en fitter & sterker dan ooit!

Toen ze begon was Elaine nog wat onzeker in de groep, maar al snel kwam ze erachter dat dat nergens voor nodig was!  “Tuurlijk zijn er jongens en meiden die sterker en fitter zijn, maar dat maakt helemaal niks uit! Iedereen laat elkaar in zijn of haar waarde en moedigt elkaar juist aan! Ik vind de groepen juist heel leuk! “ aldus een enthousiaste en blije Elaine.

 

Elaine combineert bij ons de CrossFit lessen met een voedingsadvies.

Maar uiteraard zijn er nog veel meer mogelijkheden bij CrossFit Gooi/ No Excuses:

–          Wil je nog intensievere begeleiding, neem een Personal Trainer!

–          En CrossFit toch net iets te heftig of eng? Misschien is No Excuses Powervrouwen iets voor jou! Dit is Small Group Training (3-6 personen) speciaal voor vrouwen.

http://www.personal-training-hilversum.nl/overige-uitdagingen/powervrouwen/

–          Of ga lekker met ons mee naar buiten voor een BOOTCAMP-training!

http://www.personal-training-hilversum.nl/overige-uitdagingen/bootcamp-hilversum/

  • No Excuses, CrossFit is voor ALLE LEEFTIJDEN!