CrossFit Gooi gevestigd in Hilversum & Personal Training

Op zoek naar CrossFit? Afvallen, je fitter voelen, meer spiermassa ontwikkelen of nog sterker worden in jouw tak van sport?

De trainers van CrossFit Gooi & ‘No Excuses‘ gevestigd in Hilversum helpen jou op een efficiënte en effectieve wijze je doelen te behalen en te behouden.

 

No Excuses de eerste officiële Powerlift & Weightlift club van ’t Gooi / Hilversum

Vanaf 1 januari 2018 is No Excuses de eerste officiële PowerLift & Weightlift Club van ’t Gooi / Hilversum. Aangesloten bij de KNKF en NGB.

De NGB (Dutch Weightlifting Association) is de Nederlandse Gewichthefbond.  De tweekamp bij het gewichtheffen bestaat uit de onderdelen: trekken (snatch) en stoten (clean & jerk). Het is de bedoeling om het gewicht via de kortste weg, dus loodrecht, boven het hoofd te brengen.

De K.N.K.F. – Sectie Powerliften verzorgt als bond wedstrijden en uitzendingen naar internationale wedstrijden. De sectie maakt onderdeel uit van de Koninklijke Nederlandse Krachtsport en Fitnessfederatie. Powerlifting is de krachtsport waarbij je in één keer zo veel mogelijk gewicht verzet bij de squat, bench press en deadlift.

Met onze aansluiting bij de KNKF en NGB  kan je als lid onder de naam van No Excuses deelnemen aan officiële georganiseerde wedstrijden zowel nationaal als internationaal.